Judul: Simple diet for muslimah
Penulis: Muyassaroh
Penerbit: PT. Elex Media Komputindo
Tahun terbit: 2020
Peresensi: Waki

Membaca tagline buku ini, diet antiribet dan hemat budget, jadi penasaran kan. Meskipun saya bukanlah yang termasuk menjalankan program diet, tapi memiliki beberapa sahabat yang ingin kurus hingga berkali2 gonta ganti program diet, membuat saya juga jadi ingin membaca lebih lanjut.

Dalam 10 Bab buku ini, penulis memulai dari pengenalan tentang apa itu diet dan jenisnya, lalu berlanjut tentang konsep diet dalam islam. Di akhir buku, penulis memberikan resep simple diet yang dapat dicoba, sayangnya tidak tersedia di versi yang Saya baca (baca di gramedia digital).

Banyak pemaparan yang menurut saya biasa saja mungkin karena sudah sering membacanya di buku2 diet atau yang membahas tentang pola makan lainnya. Tidak ada sesuatu yang baru menurut saya. Sehingga sayapun kebanyakan baca sekilas saja bahkan sampai skip beberapa bagiannya.

Pembahasannya tidak terlalu dalam, hanya permukaannya saja. Yang membuatnya agak berbeda dari buku lainnya adalah adanya sedikit pembahasan dikaitkan dengan konsep Islam. Namun, tetap saja, secara umum infonya pun sudah lebih baik dipaparkan oleh buku lain dengan tema yang sama.

#resensiagustus2020

0 Shares
Tweet
Share
Pin
Share